hehe,no-spa kiedys jeden raz probowałam brac i nic z tego nie było,jeszcze sie gorzej czułam.Moje sposoby?!Wiele ich wypróbywałam,bo miałam bóle takie,że aż prawie mdlałam.Przeważnie pomagał panadol ten niebieski,pozatym piłam rumianek,ale on nie za bardzo pomaga,to tak tylko zeby wypic.Na ból pomaga ciepły okład na brzych.Ja mam poduszke elektryczna.Cóz,ostatnio rózne rzeczy sie u mnie zmieniły,staram sie jakos radzic sobie.Duzo cwicze tai chi,to jets takie rozciaganie i rozne sprawy.