każdy sposób jest dobry oby tylko przyniósł zamierzone skutki. Dobrze jest, jak ktoś cię motywuje do rzucenia palenia, wtedy łatwiej się przełamać, poza tym zawsze można sobie pomyśleć ile pieniędzy zaoszczędzimy po odstawieniu palenia, które moglibyśmy przeznaczyć na inne przyjemności. Zdaje sobie sprawę, że rzucenie palenia to nie jest taka prosta sprawa, ale warto szukać pomocy, jest nawet specjalna telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym, tak więc możliwości i sposobów jest wiele.