IgorPrzegaliński
Nowicjusz
Mam 19 lat , jestem dość aktywny fizycznie, nie prowadzę osiadłego trybu życia.
Na siłowni ćwiczę 4 razy w tygodniu, staram się chodzić pieszo zamiast jeździć samochodem, mimo to mam słabe krążenie.
Można je w jakiś sposób polepszyć?
Na siłowni ćwiczę 4 razy w tygodniu, staram się chodzić pieszo zamiast jeździć samochodem, mimo to mam słabe krążenie.
Można je w jakiś sposób polepszyć?