Dermatolog dermatologiem, ale jako osoba z problematyczną skórą, ktora zwiedziła w życiu gabinety 109821 dermatologów wiem,ze właśnie podstawą jak dla mnie jest zdrowa dieta, w miare możliwości unikanie stresu, właściwa pielęgnacja skóry. Tak więc zioła jak najbardziej pomagają, sprzyja też siemię lniane i dieta warzywna, wyeliminowanie mięsa, produktów mocno przetworzonych itd.