Mam pewien problem :
Mam 12/13 lat, 167 cm wzrostu i ważę ... ehh ... no cóż, w tym problem - ważę 52 kg !!
Wiem, że nie mam nadwagi, a według BMI wagę mam w normie (BMI - 19)
Nie wiem, skąd moja waga i w tym cały problem. Najwięcej tłuszczyku mam na udach, ale nawet grubsze ode mnie osoby ważą mniej ! Nie wiem, co zrobić. Rodzice nie pozwalają mi udać się do lekarza. Ostatnio zaczęłam ćwiczyć (biegi, przysiady, pompki, basen itp.) ale nie widzę rezultatów.
Proszę o radę !
Mam 12/13 lat, 167 cm wzrostu i ważę ... ehh ... no cóż, w tym problem - ważę 52 kg !!
Wiem, że nie mam nadwagi, a według BMI wagę mam w normie (BMI - 19)
Nie wiem, skąd moja waga i w tym cały problem. Najwięcej tłuszczyku mam na udach, ale nawet grubsze ode mnie osoby ważą mniej ! Nie wiem, co zrobić. Rodzice nie pozwalają mi udać się do lekarza. Ostatnio zaczęłam ćwiczyć (biegi, przysiady, pompki, basen itp.) ale nie widzę rezultatów.
Proszę o radę !