Wyniki wyszukiwania

  1. K

    ile miesięczne wydajecie na używki ?

    Dobrze, że trafiłam na te forum, bo własnie sobie uświadomiłam ile ja wydaję - od 200zł do 350zł zależy od miesiąca- alkohol (czasami lepszy lub gorszy), papierosy + jestem uzależniona od coca-coli. Chyba pora oczyścić swój organizm. Na studiach już nie będzie mnie stać na takie życie. Edit by...
  2. K

    Kawa czy herbata?

    Ja codziennie piję zieloną herbatę . Czasami dla smaku wypiję rumianek. Zamiast kawy można dodawać do picia guaranę, działa jak kawa, ale nie jest zdrowsza od kawy- podobno. Tak w ogóle to czym kawa nam szkodzi? Mówi się, że jest niezdrowa, ale dlaczego? :)
  3. K

    Dlaczego porządna dziewczyna nie może znaleźć chłopaka?

    Zacznij korzystać z tego, że jesteś singelką. Nie musisz od razu stawać się 'niegrzeczną dziewczynką', ale odrobina szaleństwa, spontaniczności nikomu nie zaszkodzi. Tylu ilu jest mężczyzn, tyle jest gustów. Mnie otaczają mężczyźni, którzy raczej przepadają za przebojowymi kobietami- mam na...
  4. K

    Ćwiczenia na biceps

    Hej! Nie chce zakładać nowego wątku, bo moje pytanie nawiązuje bezpośrednio to 'ćwiczeń na biceps'. Mój przyjaciel lubi dawać mi różne zagadki związane kulturystyką, samochodami, grami- typowymi dla mężczyzn. Zagadka na dzisiaj, co to są Hamstringi? Znalazłam tylko jedną sensowną stronę o tym...
  5. K

    Cellulit i Rozstępy. POMOCY!

    Witam! Czy któraś z pań ma cellulit i jednocześnie rozstępy na pośladkach, udach? Niestety mnie to spotkało. Jestem młodą osobą, a wstydzę się strasznie pokazać swoje nogi. Mezoterapia to zabieg na rozstępy oraz na cellulit. Właśnie to jest złoty środek dla mnie? Ktoś z podobnym problemem poddał...
  6. K

    rozstępy ...

    Jesteś młodą osobą więc są duże szanse, że skóra sama się zregeneruje i rozstępy przestaną być widoczne. Na przyszłość radzę przestrzegać zbilansowanej diety (produkty zawierające cynk i krzem zapobiegają pojawianiu się rozstępów, możesz także przyjmować suplementy zawierające cynk i krzem) i...
  7. K

    Elektroniczny papieros. Czy ktos uzywa?

    Mi po e-papierosach wymiotować się chcę :/ Teraz próbuje metody Allena Carra. Wcześniej próbowałam płytek elektrycznych, gum z nikotyną, zajadałam cukierkami. Dłużej niż 1tydzień nie wytrzymałam. Muszę w końcu coś z tym zrobić, ale brakuje mi odpowiedniej motywacji. Chłopak naciska, ale pomóc...
  8. K

    Sex - Problem z penisem i ze stosunkiem

    Seks jest bardzo ważny w związku, ogólnie w życiu, ale nie przesadzajmy. Zawsze możesz nadrobić pieszczotami; kiedyś czytałam, że niektóre kobiety mogą dojść do orgazmu samymi pieszczotami- piersi czy szyi, wystarczy wiedzieć co kobieta lubi najbardziej, co ją podnieca. Jeśli jednak ktoś jest...
  9. K

    Facet mojej mamy

    W mojej rodzinie jest co prawda bardziej pogmatwana sytuacja, ale też mama spotyka się z nowym mężczyzną. Cieszy mnie to, chciałabym go wreszcie poznać- mama się wykręca od tego, niby nie ma okazji. Jest w okresie przejściowym, przed menopauzą i rozumiem, że jej zmienne humor wynikają właśnie z...
  10. K

    Zapachy dla mężczyzn

    Można się wtrącić? W zimowe dni lubię czuć CHANEL - Egoiste, Lacoste czerwone; w ciepłe dni sprawdza się, według mojego kobiecego gustu, takie zapachy jak: CHANEL - Allure Homme Sport, Dolce & Gabbana - The One for Men, Playboy Malibu, Giorgio Armani - Acqua Di Gio. Mój ukochany uwielbia dobre...
  11. K

    Odchudzanie na zawołanie i dieta turbo

    Nie lepiej by było jakby ktoś wrzucił na neta te dietę? Będzie szybciej i łatwiej. Chyba ta dieta turbo nie jest naprawdę taka skuteczne. Gdzieś natknęłam się na dietę, podczas której w tydzień zrzucamy 3kilogramy? Co prawda w przeciągu tygodnia możemy stracić tylko wodę z organizmy, nie...
  12. K

    Ćwiczenia aerobowe

    Wydaje mi się, że tak. Trzeba jednak pamiętać, że tłuszcz zaczynamy spalać przede wszystkim po upływie 30min treningu. Dlatego jak biegamy to lepiej wolniej, ale dłużej. Chodzenie, maszerowanie też jest ćwiczeniem aerobowym (przynajmniej mi się tak wydaje). Zawsze można sobie urządzić prywatny...
  13. K

    Sporty Walki Czy Silownia?

    Bezkonkurencyjnie- sporty walki. Siłownia jest dobra dla osób, które chcą zwiększyć masę oraz dla tych, którzy mają słabą kondycję. W takich dyscyplinach jak mma czy kickboxing nie ma zawodników, którzy wyglądają mizernie. Osoby, które na poważnie trenują, chcą trenować któryś ze sportów walki...
  14. K

    niskie poczucie własnej wartości

    Mam podobny problem. Często w mojej głowie kotłują się myśli, uciekam od problemów, lubię być sama. Izoluje się. Czasami wychodzę z znajomymi, wtedy czuje się dobrze, ale na drugi dzień czuje się jak idiotką. Męczą mnie myśli, że coś źle powiedziałam, że brzydko wyglądałam, że ktoś źle sobie...
  15. K

    Plan Treningowy

    Dość szczupły chyba jesteś- przy 178-9cm 65kilogramów to mało. Zadbaj jeszcze o właściwą dietę, a na pewno zadowalając rezultaty będą. Zastanawia mnie także czemu masz aż dwa dni przerwy? Nie lepiej byłoby gdybyś na przykład środę miał wolną, a za to w sobotę byś poćwiczył? Na stronie...
  16. K

    Rozstępy i cellulit - jak się ich pozbyć?

    Krioterapia powinna być idealna. "Cały organizm uaktywnia się do maksimum. Mięśnie wydają się rozluźnione, skóra gładziutka jak nigdy dotąd, stawy zyskują większą ruchomość." W zaciszu domu, możesz robić sobie masaże prysznicem, na zmianę lodowatą i gorącą wodą. Natalia 1986 ma rację. Cellulit...
  17. K

    Przykazania Anorektyczki

    Anoreksja to choroba, schorzenie psychiczne. Osoba chora na anoreksje bardzo dużo może mówić o tym ile schudła, ile ćwiczyć, jak mało je. Sama chorowałam. Miałam świra na tym punkcie. Mogłam godzinami mówić o tym i podziwiać swój wygląd w lustrze. Później podczas wyjazdu z znajomymi przytyłam...
  18. K

    Czy kremy wspomagają depilację?

    Mnie na nogach za bardzo boli gdy używam elektrycznego depilatora. Po golarce włosy są wyczuwalne już na drugi dzień. Staram się całe nogi golić jak najrzadziej, wtedy włosy przestają tak szybko odrastać i nie są tak mocne. Największy problem mam z włosami u podstawy nogi, przy samej kostce...
  19. K

    Rozstępy ://

    Hej! Mam pewien problem. Moja koleżanka mam rozstępy na całym ciele, tzn na brzuchu, piersiach, rękach, nogach (w bardzo krótkim czasie 'spuchła' przez lekarstwa na chore serce). Jej rozstępu są świeżę, fioletowe. Czy któraś mogłaby mi poradzić jakiś dobry krem, olejek na rozstępy? Niebawem będę...
  20. K

    Zielona Herbata

    Zioomal, czy 3 filiżanki to nie za dużo? Ktoś kiedyś mówił mi, że 2 to max. Też uwielbiam herbatę. Mój faworyt to właśnie zielona herbata. Oprócz tego, że jest smaczna, to jeszcze działa odchudzającą i spowalnia proces starzenia. :sexy:
Do góry